Stories
-
هدنة وحصار المضيق
RT STORIES
عبور ناقلة نفط عراقية مضيق هرمز بالتنسيق مع إيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
خلال 24 ساعة هبوط اضطراري ثان لمقاتلة إف 35 أمريكية بقاعدة الظفرة في الإمارات (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"أرامكو" تكشف عن خط النفط الذي خفف آثار الصدمة وقيود الشحن عبر مضيق هرمز
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تعرض سفينة كورية جنوبية لهجوم في مضيق هرمز
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"تانكر تراكرز": التسرب النفطي في مضيق هرمز مصدره ناقلة إماراتية تعرضت لاستهداف إيراني (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_More
هدنة وحصار المضيق
-
نبض الملاعب
RT STORIES
أول تعليق لفليك بعد التتويج أمام ريال مدريد (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رد فعل لاعبي ريال مدريد تجاه فليك بعد الخسارة أمام برشلونة (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. رد فعل ميسي بعد فوز برشلونة على ريال مدريد (صورة)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
هل يسير على خطى والده؟.. ريال مدريد يحسم مصير كريستيانو جونيور "وريث الدون"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ليفربول يستقر على خليفة آرني سلوت ويتخذ أول خطوة لتحقيقه
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ميسي يحطم رقما جديدا بالدوري الأمريكي (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_More
نبض الملاعب
-
إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان
RT STORIES
لبنان: إسرائيل خرقت وقف إطلاق النار 1700 مرة خلال 21 يوما
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يعلن مقتل جندي في اشتباكات قرب الحدود مع لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رئيس الأركان إيال زامير: الجيش الإسرائيلي سينهار
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزير خارجية لبنان: نتمسك بالسلام وبسط سلطة الدولة على كامل الأراضي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لقطات جديدة.. "جندي يهرب من هجوم على شمال إسرائيل" جراء عملية عسكرية نفذها "حزب الله" (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نتنياهو: لن نوقف الحرب على حزب الله مقابل اتفاق مع إيران
#اسأل_أكثر #Question_More
إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
تقرير أوكراني: ترامب يضغط على زيلينسكي لقبول تنازلات إقليمية بشأن دونباس
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية تعلن تسجيل 16 ألف خرق أوكراني لهدنة عيد النصر وتؤكد التزامها بها
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الكرملين: زيارة مرتقبة لمبعوث ترامب وجاريد كوشنر إلى روسيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الاستخبارات الأوكرانية تجند القاصرين في حربها المعلوماتية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لافروف: نظام كييف يفتقر للأهلية التفاوضية وتاريخه حافل بنقض العهود
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوتين: سلمنا كييف قائمة تضم أسماء 500 عسكري أوكراني للتبادل
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
فيديوهات
RT STORIES
شاهد.. سواحل الأرجنتين مغطاة بزبد البحر بسبب إعصار قوي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لحظة اصطدام طائرة برجل متسلل إلى مدرج مطار دنفر الدولي في كولورادو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بالأغاني والرقصات التقليدية.. استقبال حافل لإيمانويل ماكرون لدى وصوله إلى كينيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رئيس لاوس يزور المتحف المركزي للقوات المسلحة الروسية في موسكو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
البحرية المكسيكية تضبط زورقا محملا بالكوكايين بعد مطاردة في المحيط الهادئ
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إجلاء أول ركاب السفينة الموبوءة بفيروس هانتا في ميناء تينيريفي
#اسأل_أكثر #Question_More
فيديوهات
-
"الوصايا العشر".. المرشد الإيراني يحدد ثوابت طهران في الخليج ومضيق هرمز
RT STORIES
"الوصايا العشر".. المرشد الإيراني يحدد ثوابت طهران في الخليج ومضيق هرمز
#اسأل_أكثر #Question_More
هل حمية الجعة تساعد على فقدان الوزن؟
يفند خبير التغذية الروسي أوليغ إريشكين الادعاء بفوائد حمية الجعة ودورها في تعزيز فقدان الوزن السريع.
وفي مقابلة مع القناة التلفزيونية الروسية الخامسة يقول الخبير إن هذا الأمر مشكوك فيه، لأن انخفاض كمية السعرات الحرارية والسكر في الجعة، مقارنة بالعصائر، لا يسرع من فقدان الوزن. ويشدد على أن هذا المشروب لا ينبغي أن يكون جزءا من النظام الغذائي. وعلاوة على ذلك، فغالبا ما تكون الجعة مصحوبة بوجبات خفيفة ذات سعرات حرارية عالية، مثل البسكويت أو رقائق البطاطس أو النقانق.
ويعتقد الخبير أن الماء هو أفضل مشروب صحي.

نبات حلو المذاق قد يساعدك على خسارة الوزن عند اتباع حمية غذائية!
وأوضح:" إذا شرب الإنسان الجعة فقط، فلن يرتبط فقدان الوزن بالبيرة نفسها، بل بالتخلي عن الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية". وأضاف أيضا أنه يمكنك إنقاص الوزن بطريقة مماثلة بتناول التفاح أو البطيخ.
إلا أن الطبيب أشار إلى أن الأشخاص الذين يشربون الجعة بانتظام عادة ما يتناولون الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية، مما يؤدي إلى تراكم الدهون، خاصة عند الرجال، في منطقة البطن.
وبالإضافة إلى ذلك، تساهم المشروبات الكحولية في احتباس السوائل في الجسم، مما يؤدي أيضا إلى زيادة الوزن. وأكد إريشكين أنه من المهم التحكم في محتوى السكر والكربوهيدرات والسعرات الحرارية في المشروبات.
المصدر: كومسومولسكايا برافدا
إقرأ المزيد
هل يوجد مكونات في الجعة مضادة للسرطان؟.. طبيبة تشرح
تشير البروفيسورة مارينا مويسياك من الجامعة الروسية للتكنولوجيا الحيوية، إلى أن الجعة تحتوي على مادة الزانثوهومول الطبيعية التي تقمع عمل المواد المسرطنة، ولكن كميتها ضئيلة جدا.
التعليقات