مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    أخبار بوتين والكرملين
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    33 خبر
    • رياضة
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
    • حرب الخليج
    • رياضة

      رياضة

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • حرب الخليج

      حرب الخليج

    • فيديوهات

      فيديوهات

    الصحة
    تاريخ النشر: 17.04.2017 | 18:00 GMT

    علماء: الأفوكادو يقي من متلازمة خطيرة على صحة الإنسان

    أكد علماء من جامعة "مشهد" للعلوم الطبية في إيران أن تناول الأفوكادو يقي من متلازمة الأيض التي تتسبب بمشاكل صحية كبيرة للإنسان.

    علماء: الأفوكادو يقي من متلازمة خطيرة على صحة الإنسان

    وفي دراسة نشرتها مجلة Phytotherapy Research أكد العلماء أن "متلازمة الأيض هي واحدة من أخطر المتلازمات التي قد يصاب بها الإنسان، فقد تتسبب بمرض السكري أو النوبات القلبية والسكتات الدماغية ومشاكل ضغط الدم المرتفع، كما قد تكون وراء الدهون المتراكمة في منطقة الخصر والبطن، فضلا عن ارتفاع مستويات الكوليسترول".

    وأكدوا أن تناول ثمار الأفوكادو يعزز من الحالة الصحية للإنسان، لاحتوائها على نسبة عالية من مضادات الأكسدة وأملاح الكالسيوم والحديد والزنك، فضلا عن فيتامينات E وC وB، كما تحتوي تلك الثمار على الدهون غير المشبعة المفيدة، الأمر الذي يجعلها مصدرا غذائيا مهما لمعالجة أعراض متلازمة الأيض.

    تجدر الإشارة إلى أن العديد من الدراسات الطبية بينت فوائد الأفوكادو في خفض مستويات ضغط الدم المرتفع وتحسين حالة الأوعية الدموية عند الأشخاص المصابين بتصلب الشرايين، وأن تناوله يوميا لمدة 6 أسابيع يساهم في تخفيف الوزن.

    المصدر: ميل رو

    أسعد ضاهر

    التعليقات

    أخبار العالم

    صمت إعلامي وسياسي.. تقرير عبري يزعم انهيار "اتفاق مكة للدفاع المشترك" عقب الهجمات على السعودية

    أخبار العالم

    أوروبا تواجه تهديدا خطيرا وكارثيا

    أخبار العالم

    "على غرار سيناريو السنوار".. تقرير عبري: تل أبيب سمحت بنشر تفاصيل خطة دول بالمنطقة لضرب إسرائيل سرا

    أخبار العالم

    إعلام عبري: واشنطن تواصل سحب طائرات التزود بالوقود من بن غوريون

    أخبار العالم العربي

    "أجرى أول مناورة".. تل أبيب تعلن رصد تسارع في إعادة تأهيل سلاح الجو السوري

    أخبار العالم العربي

    جنبلاط: المنطقة كلها ذاهبة إلى أهوال والعرب سيدفعون الثمن الأكبر

    أخبار العالم العربي

    "خلية هادلي" و"التبخر الوعائي".. علماء عرب يدقون ناقوس الخطر المناخي

    أخبار العالم

    الخارجية الروسية تطالب بإدانة دولية للضربات الأوكرانية على بيلغورود ونيجنيكامسك